Julho em Hengqin: cuidados contra dengue, mão-pé-boca e insolação

Julho marca o auge do verão em Hengqin (横琴), com temperaturas altas, umidade extrema e temporada de tufões. O centro de controle de doenças da região alertou para quatro riscos principais neste mês: doenças transmitidas por mosquitos, mão-pé-boca, intoxicação alimentar bacteriana e insolação.

Dengue e febre Chikungunya são transmitidas pelo mosquito-tigre-asiático (Aedes albopictus). Julho favorece a reprodução desses insetos — chuvas criam poças onde as larvas se desenvolvem, e o calor acelera o ciclo. Surtos estão em alta na Ásia do Sudeste, América do Sul e África, e sem ação rápida podem chegar a Hengqin.

A estratégia é simples: eliminar água parada onde os mosquitos se reproduzem é mais importante que inseticidas. Remova potes, pratinhos de plantas e qualquer recipiente com água acumulada. Use repelente, roupas compridas ao sair e telas nas janelas. Se tiver febre, manchas na pele ou dores nas articulações, procure médico logo — avise se viajou para fora.

Crianças menores de 5 anos correm risco especial com mão-pé-boca em julho, que segue como mês de pico para a doença. Higiene das mãos e cuidado com objetos compartilhados são essenciais.

O calor e a umidade de julho criam ambiente perfeito para bactérias perigosas em alimentos: Salmonella, Staphylococcus aureus e outras causam intoxicação alimentar. Com as férias de verão, aumenta o risco — mais refeições fora de casa, mais viagens. Escolha restaurantes com bom certificado de higiene e desconfie de alimentos de procedência duvidosa.

Cuidado especial com cogumelos silvestres: não colha, não compre de vendedores sem registro e, se cozinhar cogumelos comestíveis, cozinhe bem até o centro ficar macio. Envenenamento por cogumelo é raro, mas grave.

Quem trabalha ao ar livre, idosos e crianças são mais vulneráveis à insolação. Beba água constantemente, procure sombra nos horários mais quentes, use roupas leves e chapéu. Se alguém desmaiar ou tiver convulsão pelo calor, procure emergência imediatamente.